Верхний пост или что от нас можно хотеть.

Доброго времени суток.


Список наших программ, которые уже готовы и как минимум один раз были обкатаны:

Вебинары
-Колесо Года
-Лекарство от тоски
-Самопринятие
-Эмоциональная работа

Курсы
-Партизанская война за личную независимость
-Привет от Харона
-Самомотивация

Если Вам интересна какая-либо тема, которой у нас еще нет - пишите в комментарии. Постараемся что-нибудь придумать.

Абьюз. Итоги и выводы: резюме цикла.

Как видите, букв получилось все равно немало, хотя я старалась сократить, как могла. А если не стараться сократить, борьбе с отношениями насилия как системой регулярно повторяемых практик можно посвятить всю жизнь. Вот только вряд ли это будет полезно. Самый действенный способ справиться с этим явлением - неучастие ни делом, ни словом, ни мыслью. Но неучастие должно быть компетентным и осознанным, то есть явление стоит уметь распознавать во всех его видах и формах, чтобы правильно определиться относительно каждого конкретного события.

Можно потратить уйму времени на установление отдельных навыков и распознавание разных категорий случаев, можно стать экспертом в этой области, но это значит, что жизнь будет заполнена только этим и ничем кроме этого. Ну или в основном этим, что, по-моему, не создает большой разницы. Можно поступить иначе: определиться с основными ориентирами, они же критерии, и оценивать каждый отдельный случай, отталкиваясь именно от этих критериев. Их всего два. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова

Анонс. Планирование времени в аврале, или как не пропасть, когда все пропало.

Планирование времени - казалось бы, тема избитая в кровь. Но на этом вебинаре, ничего известного из других источников вы не найдете.

Зато будут:
- разновидности авралов и их отличительные признаки;
- способы отличить аврал от другой нештатной ситуации;
- методы построения тактики для преодоления каждого из названных видов аврала;
- протокол восстановления эмоционального равновесия в условиях аврала;
- удобные таблицы планирования.

Формат привычный - большой объем раздаточного материала и онлайн-встреча, на которой можно будет обсудить все вопросы по материалу.

Вебинар состоится в воскресенье 9-го августа в 20:00 - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова

Абьюз, тактика и практика: что все-таки делать с этим всем.

Правило номер ноль: НЕ МОЛЧИТЕ.

Если это случилось с вами, об этом должен знать хотя бы кто-то, кроме участников событий. Если это случилось не с вами, запишите это и запомните. Расскажите об этом. Да, вы не будете поняты. Да, вам расскажут, что нечего лезть в чужие дела, а если ваши дела таковы, вы виноваты сами. Но будет не только это. Так начиналось "Я не боюсь сказать". Так начиналось me_too. Так начинались ОВД-инфо и "Русь сидящая". Еще раз: не молчите. И вы узнаете, что вы не одни. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова.

Текущее мимо.

Тихо побулькивая, течет мимо меня, наблюдателя, очередной виток "me_too". И причина этой незаметности не только украинские события или история в Хабаровске. Принуждение и насилие вообще лучше удаются в приватной обстановке, и заметать скандалы под коврик лучше тоже приватно, а me too - именно про это. Но если под коврик заметать долго, то рано или поздно он отрастит лапки и побежит, открывая все россыпи, под ним находящиеся. И чем дольше заметали, тем богаче будет открывшаяся картина. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова.

Не депрессия.

Вы извините, пожалуйста, я тоже про covid.
Так случилось, что у меня в поле зрения несколько переболевших и часть из них - мои клиенты. Кто-то перенес похуже - до госпитализации и кислородной маски, кто-то полегче - дома в самоизоляции. Живы, к счастью, все. Но без последствий не обошлось ни у одного. Вот об этих последствиях я и хочу предупредить.

Физиологически они представляют собой сложный дефицит дыхательной функции. Вполне переносимый, если о нем помнить и не пытаться сделать больше возможного. Но сама необходимость помнить о внезапно появившемся ограничении возможностей, как и постоянные встречи с этим ограничении, данным в ощущениях и неотменяемом, влияет на настроение самым прискорбным образом. Не говоря уже о проблемах с дыханием - одышкой, слабостью, чувствительностью к нагрузке и прочим составляющим букета, о которых уже половина интернета рассказов. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова

Не личное: как абьюз приходит в семью.

Это, пожалуй, самая печальная часть всего цикла. Но если задаться целью ликвидировать безграмотность по вопросу абьюза, без нее не обойтись.

Абьюз в семье не начинается. Его туда приносят. Причем приносят далеко не сразу. И приносят с самых высоких уровней.
Начиная с 1800-х годов, с отделения светского образования от церковно-монастырского, принято заходить через школу. И это работало довольно надежно до внедрения тестов, после чего позиции государств мира по вопросу конкретно разделились. Одни продолжают полагать, что школьное образование - единственное возможное легитимное, другие честно и не скрываясь заявляют, что готовностью ребенка ходить в школу и выдерживать (да, именно это слово) то, что там происходит проверяется лояльность семьи государству в лице конкретной группы чиновников низшего звена. Вы тут нашли хоть слово про обучение? Нет? Вы удивлены? Подождите, разговор только начинается - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова

Еще раз о походе к специалисту: почему они не приходят.

С очередного бессчетного ракурса об одном и том же. Опытным путем (не только на моем опыте) установлено, что чем хуже у человека обстоятельства, тем меньше вероятность его обращения за помощью. И, что особенно забавно, тем больше его уверенность в том, что проблема нерешаема, уж если ему не удалось с нею справиться самостоятельно. Ну или аж с целого второго обращения к специалисту. И - достойное упоминания отдельной строчкой - тем ценнее его собственный жизненный опыт и его правила. Не только для него. Для всех, кто не сумел увернуться - в первую очередь. А уж потом для носителя, убедившего себя в действенности этих правил таким методом. Ну а что: все вокруг так живут, все вокруг согласны со сказанным - значит, действительно закон природы такой. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова.

Абьюз. Дела семейные: семена зла.

Принято считать, что абьюз уходит корнями в семейную ситуацию насильника или привычной жертвы. Никто, однако, не задается вопросом, откуда он появляется в семье. Если этот вопрос задать, в ответ вы услышите разве что невнятный лепет про "врожденные патологии" и "тяжелую семейную наследственность". То есть, все то же мнение, что нигде кроме семьи абьюз зародиться не может. Меж тем, семейный абьюз перестал быть достаточной причиной для разрыва отношений только в девятнадцатом веке. Именно в период расцвета буржуазии и окончательной смены феодальной структуры отношений на капиталистическую. Так что явочным порядком вверять семье (точнее - супруге и детям) эмоциональное благополучие взрослого человека, несущего тяжелую общественную нагрузку - идея не такая уж древняя, как могло бы показаться. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова.

Абьюз, дела семейные: отцы и дети.

В объемных и горячих сетевых баталиях вокруг вопроса "можно ли бить детей, и если да, то как именно?", сколько я их не исследовала, ни разу мне не посчастливилось найти очевидного ответа, известного любому участковому полицейскому, работающему "на земле" и любому соцработнику, круг интересов которого не простирается дальше его микрорайона и обитателей подчиненных ему подвалов, чердаков и помоек. Ответ, меж тем, очень прост - и вероятно, поэтому никого не волнует. Если вас не смущает перспектива рано или поздно быть избитым собственным чадом (с шансами, до смерти, с шансами, не за один раз, с шансами, безнаказанно), или рано или поздно хоронить свое чадо, избитое до смерти кем-то другим, или остаться без пресловутого стакана воды, потому что ваше чадо будет рассматривать визит домой в списке вариантов где-то пятым пунктом после смерти под забором - бейте, пожалуйста. В дела семейные у нас нынче не принято вмешиваться посторонним. Дело ваше - и от чего и как умрете вы сами, и от чего и как умрет ваш ребенок, и останется ли кто-нибудь в этом мире после него. Тут все просто. Но ведь насилие в семье - это далеко не только побои. Давайте же рассмотрим всю палитру способов добиться трех названных результатов, а заодно и еще некоторого числа итогов, которые я пока не перечисляла. - оригинал записи на сайте Стеклянного Острова.